
TANYA DOKTER
Punya keluhan tentang kondisi kesehatan Senior atau Anda? Konsultasikan di sini bersama Dokter Randy Januar Ramadhana!
Devi
Friday, 22 October 2021
Mau nanya dok, kalau susah buang air besar padda usia 60 tahun an , bagaimana cara mengatasi nya, karena nenek saya susah sekali BAB terutama di pagi hari dok
dr. Randy
Saturday, 23 October 2021
Hi Caring People terima kasih sudah bertanya, Berikut tips untuk mengatasi sulit BAB: 1. konsumsi makanan yang lunak 2. perbanyak minum air putih 3. konsumsi makanan tinggi serat seperti sayur-sayuran dan kacang-kacangan apabila tips berikut masih bisa belum bisa mengatasi keluhan, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter. semoga membantu ya
Ferry Javier Jasen
Friday, 22 October 2021
Cara mengatasi sulit tidur malam pada orang tua bagaimana ya dok?
dr. Randy
Saturday, 23 October 2021
Hi Caring People terima kasih sudah bertanya, berikut tips untuk mengatasi insomnia tanpa menggunakan obat-obatan: 1. lakukan olahraga pada siang dan sore hari 2. hindari stress berlebih 3. tidak mengkonsumsi kafein di sore hari 4. lakukan manajemen tidur sesuai pada waktunya. seperti bangun di pagi hari dan tidur tidak melebihi jam 21.00 WIB 5. tidak melakukan tidur siang apabila kesulitan tidur tidak dapat diatasi dengan tips-tips diatas, segerakan periksa diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut semoga membantu ya
Saeful Anwar
Friday, 22 October 2021
Dok akhir akhir ini ayah saya sering sekali mengompol setiap bangun tidur, cara efektif untuk menghilangkan nya bagaimana ya dok? Ayah saya umur 70 tahun
dr. Randy
Saturday, 23 October 2021
Hi Caring People terima kasih sudah bertanya, Ini merupakan gejala dari inkontinensia urine, hal pertama yang dapat diatasi adalah dengan menggunakan popok dewasa. Berikut penanganan awal terhadap inkontinensia urine: 1. kurangi konsumsi air putih hingga 1,5 liter 2. tidak mengkonsumsi kafein, minuman bersoda, dan minuman dengan kadar gula tinggi 3. Stop obat-obatan yang dapat memicu produksi urine berlebih 4. lakukan olahraga rutin disertai dengan senam kagel / senam otot panggul apabila penanganan pertama tsb sudah dilakukan tetapi dalam waktu kurun waktu seminggu blm bisa diatasi, segerakan periksa diri ke dokter spesialis urologi untuk mendapat penanganan lebih lanjut. semoga membantu ya
reni ayuni
Thursday, 21 October 2021
Halo dok nenek saya suka batuk di sertai sesak nafas hingga keringetan dok, ada kah cara mengatasi nya?
dr. Randy
Friday, 22 October 2021
Hi Caring People terima kasih sudah bertanya, Sebaiknya periksakan ke IGD rumah sakit terdekat untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut. semoga membantu ya
rezaPambudi
Thursday, 21 October 2021
Hallo dok mau tanya, uyut saya suka sekali mengalami mual setelah makan nasi, malah sering muntah juga dok, kejadian nya baru 2 minggu ini aja, udh di kasih obat maag namun tetep begitu, tolong bantu jawab ya dok
dr. Randy
Friday, 22 October 2021
Hi Caring People terima kasih sudah bertanya, Apabila kondisi mual tidak diatasi dengan obat-obatan makan, sebaiknya segera periksakan ke IGD Rumah Sakit terdekat untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut. semoga membantu ya