TIPS HIDUP SEHAT

TIPS HIDUP SEHAT

Health

Health

Food

Food

Exercise

Exercise

Travel

Travel

Tips Berjemur Saat New Normal Untuk Lansia
Tips Berjemur Saat New Normal Untuk Lansia

Caring People tentunya sudah mengetahui kalau berjemur di bawah sinar matahari memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, terutama untuk lansia. Dilansir dari WebMD, sinar mentari dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan nutrisi vitamin D yang bagus untuk tulang, sel darah, serta daya tahan tubuh. Selain itu, paparan sinar matahari juga membantu lansia mendapatkan nutrisi lain seperti kalsium dan fosfor. Meski begitu, di era New Normal seperti saat ini, ada beberapa protokol kesehatan yang harus lansia patuhi agar tetap terlindung dari COVID-19

Selengkapnya
Tips Menjaga Kesehatan Menghadapi New Normal Bagi Lansia
Tips Menjaga Kesehatan Menghadapi New Normal Bagi Lansia

Langkah-langkah yang dapat Caring People lakukan untuk menjaga kesehatan lansia di tengah New Normal

Selengkapnya
Paling Rentan Terpapar COVID, Lansia Harus Jaga Kebersihan Diri di Saat New Normal
Paling Rentan Terpapar COVID, Lansia Harus Jaga Kebersihan Diri di Saat New Normal

Memasuki era New Normal, keinginan untuk beraktivitas di luar rumah pun meningkat termasuk bagi lansia. Padahal, Pakar Geriatri UGM, Dr. dr Probosuseno, Sp.PD., K-Ger., S.E., menjelaskan lansia rentan terhadap berbagai macam infeksi bakteri, virus maupun penyakit termasuk Covid-19. Bagaimana cara mengantisipasinya?

Selengkapnya
Cara Aman Lansia Kontrol ke Rumah Sakit di Masa New Normal
Cara Aman Lansia Kontrol ke Rumah Sakit di Masa New Normal

Bagi lansia yang tengah menjalani perawatan penyakit seperti diabetes, jantung, dan lain-lain, masa New Normal ini saatnya untuk kembali melakukan konsultasi ke dokter. Tak perlu khawatir berlebihan, Caring People cukup memperhatikan beberapa hal berikut ini saat akan membawa lansia kontrol ke rumah sakit,

Selengkapnya
Bahaya Sebatang Rokok Bagi Kesehatan nsia
Bahaya Sebatang Rokok Bagi Kesehatan nsia

Tak hanya bagi perokok aktif, merokok juga berbahaya bagi perokok pasif terutama lansia yang daya tahan tubuhnya sudah menurun. Maryland's Tobacco Resource Center menyebutkan, lansia yang merokok dapat mengganggu kinerja obat-obatan yang dikonsumsi sehingga menimbulkan masalah kesehatan lainnya.

Selengkapnya
Makanan Lebaran Yang Harus Diwaspadai Lansia
Makanan Lebaran Yang Harus Diwaspadai Lansia

Idul Fitri merupakan momen yang ditunggu-tunggu umat Muslim sedunia dari berbagai kalangan usia mulai dari anak-anak hingga lansia. Setelah sebulan penuh menahan lapar dan haus, momen lebaran biasanya dijadikan pelampiasan untuk menyantap makanan khas lebaran. Namun, bagi lansia ada beberapa makanan khas lebaran yang harus diperhatikan agar tidak menimbulkan masalah di kemudian hari

Selengkapnya

Temukan produk yang tepat untuk Anda
dan dapatkan Free Sample nya

Cari Tahu