Terima kasih caring people sudah bertanya. nyeri punggung dapat ditimbulkan akibat beban terlalu berat yang menyebabkan struktur persarafan dan tulang punggung dibelakang tidak dapat menopang berat tersebut, sehingga menimbulkan nyeri.

Terima kasih caring people sudah bertanya. Ini merupakan gejala dari inkontinensia urine, hal pertama yang dapat diatasi adalah dengan menggunakan popok dewasa. Berikut penanganan awal terhadap inkontinensia urine: 1. kurangi konsumsi air putih hingga 1,5 liter 2. tidak mengkonsumsi kafein, minuman bersoda, dan minuman dengan kadar gula tinggi 3. Stop obat-obatan yang dapat memicu produksi urine berlebih 4. lakukan olahraga rutin disertai dengan senam kagel / senam otot panggul apabila penanganan pertama tsb sudah dilakukan tetapi dalam waktu kurun waktu seminggu blm bisa diatasi, segerakan periksa diri ke dokter spesialis urologi untuk mendapat penanganan lebih lanjut.

Terimakasih caring people sudah bertanya, Bila mana nyerinya pada sendi besar terutama lutut, ini disebut dengan Osteoarthritis. Nyeri sendiri ini bisa disebabkan karena sendi lutut yang menipis tidak mampu menahan beban berat badan menyebabkan gesekan yang nyeri. Hal ini dapat di atasi dengan menurunkan berat badan. Bila mana tidak memungkinkan untuk menurunkan berat badan harus mengurangi aktivitas jalan jauhnya. Sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi obat-obat herbal tanpa pengawasan dari dokter. semoga jawaban ini dapat membantu caring people

Terima kasih caring peole sudah bertanya. Ini merupakan gejala dari inkontinensia urine, hal pertama yang dapat diatasi adalah dengan menggunakan popok dewasa. Berikut penanganan awal terhadap inkontinensia urine: 1. kurangi konsumsi air putih hingga 1,5 liter 2. tidak mengkonsumsi kafein, minuman bersoda, dan minuman dengan kadar gula tinggi 3. Stop obat-obatan yang dapat memicu produksi urine berlebih 4. lakukan olahraga rutin disertai dengan senam kagel / senam otot panggul apabila penanganan pertama tsb sudah dilakukan tetapi dalam waktu kurun waktu seminggu blm bisa diatasi, segerakan periksa diri ke dokter spesialis urologi untuk mendapat penanganan lebih lanjut.

Terima kasih caring people sudah bertanya. Berikut pencegahan penyakit katarak yaitu: 1. Gunakan obat tetes mata untuk mengurangi beberapa efek, seperti perih atau gatal. 2. Hindari aktivitas berat yang dapat membuat kondisi tubuh ataupun mata Anda bermasalah. 3. Jika hendak berolahraga, lakukanlah olahraga ringan dulu 4. selama masa pemulihan operasi katarak agar tidak memberi tekanan berlebihan pada tubuh yang bisa memengaruhi mata. 5. Gunakan pelindung mata jika ingin keluar rumah sepanjang hari, bahkan saat Anda tidur, untuk mencegah tangan Anda mengucek mata secara tak sengaja. 6. Lindungi mata dari air dengan menggunakan penghalang atau pelindung mata saat mandi.