TANYA DOKTER
Punya keluhan tentang kondisi kesehatan Senior atau Anda? Konsultasikan di sini bersama Dokter Randy Januar Ramadhana!
Irwan
Monday, 25 October 2021
Akhir akhir bapak saya punya kebiasaan buruk, yaitu tidur larut malam. Bagaimana mengembalikan jam tidurnya agar normal kembali dok?
dr. Randy
Tuesday, 26 October 2021
Berikut tips untuk mengatasi insomnia tanpa menggunakan obat-obatan: 1. lakukan olahraga pada siang dan sore hari 2. hindari stress berlebih 3. tidak mengkonsumsi kafein di sore hari 4. lakukan manajemen tidur sesuai pada waktunya. seperti bangun di pagi hari dan tidur tidak melebihi jam 21.00 WIB 5. tidak melakukan tidur siang apabila kesulitan tidur tidak dapat diatasi dengan tips-tips diatas, segerakan periksa diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut
Imelda Dian
Monday, 25 October 2021
Dok, langkah/ upaya pemulihan orang tua yg terkena gejala stroke yg bgus apa ya, biar bisa pulih lgi. Terimakasih
dr. Randy
Tuesday, 26 October 2021
Pemulihan yang terbaik untuk penderita stroke adalah dengan aktivitas fisik dan olahraga guna memperbaiki kondisi saraf akitbat serangan stroke. segera lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis rehabilitasi medik untuk mendapatkan pemulihan yang lebih maksimal.
Putriana Hamid
Monday, 25 October 2021
Dok, ibu saya terkadang skit dan ngilu dibagian tulang ekor, kadang terasa nyut2an, knp ya dok, ada gejala skit trntu kah?
dr. Randy
Tuesday, 26 October 2021
Ini merupakan gejala dari LBP ato lower back pain hal ini dapat disebabkan karena cedera atau penjepitan tulang belakang, apabila nyeri belum dapat dia atasi dengan istirahat dan menetap selama 1 minggu sebaiknya periksakan ke dokter untuk mendapatkan penatalaksanaan lebih lanjut.
Prilli Syafira
Monday, 25 October 2021
Siang dokter, mau tnya apakah benar jika swring sakit pinggang ada indikasi skit pda ginjal?
dr. Randy
Tuesday, 26 October 2021
Tidak semua sakit ginjal dapat dikaitkan dengan sakit pinggang, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter untuk dapat menentukan penyebab nyeri pinggang tersebut. Terima kasih
Friani
Monday, 25 October 2021
Selamat siang dok, ibu saya punya riwayat gula darah yg tinggi, bisakah untk ikut vaksin?
dr. Randy
Tuesday, 26 October 2021
Apabila darah tinggi tidak terkontrol atau di atas 130/80 mmhg tidak dapat dilakukan pemberian vaksin. Sebaiknya berobat terlebih dahulu ke dokter untuk mendapatkan pengobatan terlebih dahulu sebelum vaksinasi.
